Rimani in salute con l'estensione Promemoria Controllo
Il promemoria Check-Up è un'estensione gratuita di Chrome progettata per promuovere abitudini sane per gli utenti che trascorrono lunghi periodi al computer. Questo strumento invia notifiche tempestive che ricordano agli utenti di bere acqua, fare stretching e mantenere una postura corretta, aiutando a mitigare le tensioni fisiche associate a una seduta prolungata. L'estensione presenta timer personalizzabili che consentono agli utenti di impostare i propri intervalli preferiti per ogni promemoria, garantendo che le notifiche si integrino perfettamente nella loro routine quotidiana.
L'estensione è semplice da usare; una volta installata, gli utenti possono facilmente accedere all'interfaccia del promemoria Check-Up tramite la barra degli strumenti di Chrome. Gli utenti possono regolare gli intervalli di promemoria per l'idratazione, lo stretching e la correzione della postura in qualsiasi momento. Questa interfaccia facile da navigare garantisce che gli utenti possano rapidamente impostare e modificare i propri promemoria per la salute secondo necessità, promuovendo un approccio proattivo al benessere personale mentre lavorano.
